날이 더워지고 하늘은 더욱더 파랗게 변하는 요즘 날씨, 자외선은 더욱 거세지게 되는데 이럴때 가장 크게 문제가 발생하는 햇빛 화상, 오늘은 이렇게 피부 햇빛 화상 응급처치에 대해서 알아보려 한다.
자외선 차단제 없이 햇볕에 갇히게 되면 피부 손상이 자기도 모르는 사이에 발생합니다. 최악의 햇빛 화상은 흐린 날 야외 활동으로도 발생할 수 있습니다. 이럴대는 자외선의 위험과 강도에 대해서 그다지 주의를 기울이지 않고 밖을 나가게 된다면 크게 문제가 될수 있다.
이러한 피부 햇빛 화상은 피부 세포가 치유되는 동안 견디기 어려울 정도의 통증, 가려움증등이 발생할 수 있다. 그렇기 때문에 최대한 준비를 해서 피부 햇빛 화상을 대비해서 통증과 손상을 최소화하기 위해 노력해야 하며, 어쩔 수 없는 상황이였다면 피부 햇빛 화상 응급처치 방법을 확인한 후 이를 따르는 것이 조금더 회복이 빠를 수 있다.
피부 햇빛 화상 응급처치
피부 햇빛 화상 원인은?
피부 햇빛 화상은 자외선(UV) 광선에 과다 노출되어 발생하며, 이러한 화상은 전혀 감지할 수 없다는 것이 큰 문제이다. 햇빛과 열 속에서 보고 느낄 수 있는 것을 자외선이 아니라 적외선입니다.
햇빛과 열이 높은 자외선 지수와 직접적인 상관 관계가 있다는 잘못된 정보이며 햇볕에 타는 것과, , 지어 심한 햇빛 화상도 가장 흐린 날에 발생할 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 여름의 흐리거나 시원한 날은 높은 자외선 지수를 생성할 수 있습니다. 이는 햇빛 화상의 위험이 동일하게 유지되고, 구름이 보호 장벽 역할을 하지 않는다는 것을 의미하게 됩니다.
여름이면 우리 모두는 야외에서 운동, 풍경, 따뜻함을 즐기는 데 상당한 시간을 보냅니다. 하지만 이러한 상황에서 적절한 자외선 차단제를 바르지 않게 되는데, 자외선 지수가 중간 정도이면 단 30분 만에 햇볕에 화상을 입을 수 있습니다. 자외선이 매우 높은 여름에는 피부가 타는 데 15분 미만이 소요됩니다.
햇빛 화상 징후 및 증상
햇빛 화상은 정도가 다를 수 있지만 찾아야 할 일반적인 징후와 증상은 다음과 같습니다.
- 빨간색 또는 보라색 피부
- 부은 피부
- 따뜻하거나 뜨거운 피부
- 해당 부위의 통증 또는 가려움증
- 피부의 물집
- 메스꺼움과 구토
- 두통 또는 발열
햇빛 화상 응급처치 방법
햇빛 화상은 심각한 불편함과 손상을 유발할 수 있습니다. 불편을 완화하고 피부 복구를 돕기 위해 햇빛 화상에 대한 응급 처치 방법을 따르는 것이 좋습니다.
- 시원하고 그늘진 곳에서 부상자를 쉬게 한다.
- 미지근한 물로 샤워를 하거나 미지근한 목욕을 진행한다. (불편함을 줄이는 데 도움이 된다면 반복하는 것이 좋다.)
- 화상 부위에 시원한 거즈를 댄다.
- 시원한 물을 마신다.
- 물집이 있는 사람은 병원을 방문해서 적절한 치료를 받는다. (단, 물집은 터트리지 않는다.)
우리는 햇빛 화상을 피하기 위해 할 수 있는 많은 일을 하지만, 계획에 없이 햇빛을 맞아야 하는 상황이거나, 선선하고 흐린날 자외선 지수를 인지하지 못하고 방심하는 경우가 많이 있습니다.
햇빛 화상 응급 처치를 제공하는 여러 방법을 아는 것은 중요하며, 불편함과 단기 손상을 줄이는 능력은 고통받는 사람에게 상당한 좋은 치료가 될 수 있습니다.
덥고 화창한 날이 햇빛을 피해야 한다는 의미는 아니니, 부지런하고 규칙적으로 생활을 하여, 충분한 야외 활동을 즐기는 것도 매우 중요합니다.
그래도 만약 햇빛에 장시간 노출이 되었다면, 최선을 다해 햇빛 화상 응급처치 방법을 활용하여 빠른 회복을 돕는것도 매우 중요한 일입니다.
