안녕하세요 오늘은 여성 성욕 감퇴 원인을 알아보려 합니다. 현재 성욕이 낮아 고민인 분들께 도움이 되고자 글을 올려 봅니다. 나이가 들수록 성욕이 줄어드는 것은 당연한 일일 수 있습니다. 본인이 편안하다면 크게 문제가 되지 않을 수 있습니다. 하지만 남편과의 불화를 야기 할 수 있고, 일상생활의 활력에 영향을 미친다면 좋지 않다고 볼 수 있습니다.
그렇다면 성욕이 낮은 여성의 4가지 원인을 알아보도록 하겠습니다.
일반적인 여성 성욕 감퇴 원인
기본적으로 신체적 정서적 건강에 문제가 발생한다면 성욕이 낮아지게 됩니다. 전문가에 따르면 여성의 낮은 성욕은 흔한 현상이며 그 원인은 여러 가지일 수 있습니다. 그러나 근본 원인을 찾는 것은 효과적인 치료로 이어질 수 있다고 합니다.
여성의 성욕 저하의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
1. 피임약이나 항우울제를 복용하고 있는 경우
대부분의 피임약에는 에스트로겐과 프로게스틴 호르몬이 포함되어 있습니다. 두 가지 약을 모두 복용하면 성욕을 자극하는 호르몬인 테스토스테론 수치가 낮아질 수 있습니다.
항우울제를 복용할 때 성적 부작용도 흔히 발생합니다. 신체의 세로토닌 수치를 높여서 더 차분하고 불안감을 덜 느끼게 해줍니다. 이것은 또한 성욕을 낮출 수 있습니다.
또한 기저 질환과 같은 다른 약물과 신체적 요인이 성욕을 저하시킬 수 있다고 합니다.
2. 임신이나 폐경으로 인한 자연적인 호르몬 변화
임신 중이거나, 출산한 지 얼마 되지 않았거나, 모유 수유 중인 경우에는 호르몬 변화로 인해 성욕이 저하될 수 있습니다. 피로, 신체 변화, 새로운 부모가 되는 스트레스도 성욕 저하를 유발할 수 있습니다. 정상적인 현상입니다. 특히 출산 후 처음 몇 달 동안은 더욱 정상적이라고 할 수 있습니다.
그리고 폐경으로 전환 되면 성욕이 떨어지는 것을 느낄 수도 있습니다. 이 기간 동안 에스트로겐 수치가 떨어지면서 성욕 상실과 질 건조증이 발생하고 이로 인해 성관계가 불편해질 수 있습니다. 출산 후 다시 자신의 모습을 되찾는 데 어려움을 겪고 있거나 성관계 중에 통증을 느끼는 경우 병원을 방문하면 개선이 될 수 있으니 이부분도 확인해 보는 것이 좋습니다.
3. 정신 건강에 문제가 있을 경우
불안이나 우울증, 높은 스트레스부터 좋지 않은 신체 이미지와 낮은 자존감에 이르기까지, 기분이 좋지 않을 때는 성관계가 생각나지 않을 수 있습니다. 그리고 흡연, 음주 또는 기타 물질 사용으로 스트레스 요인에 대처하고 있다면 결과적으로 신체 건강도 악화될수 있습니다.
정신 건강이 전반적인 웰빙에 큰 타격을 주고 있다면 병원을 방문해야합니다. 병원을 통해서 정신 건강 상태를 관리하는 데 도움을 주고 스트레스 요인에 대처하는 건강한 방법을 배우는게 도움이 될 수 있습니다.
4. 연인관계의 문제
많은 여성의 경우 친밀감을 위해서는 정서적 친밀감이 필수적입니다. 따라서 파트너와 문제가 있는 경우, 이는 정상적인 성욕 저하의 원인일 수 있습니다. 해결되지 않은 갈등이 있거나 신뢰 문제가 있는 경우, 결혼 상담이나 부부 치료는 문제를 해결하기 위해 함께 노력하고 관계를 회복하는 데 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다.
단순히 시간이나 노력이 부족한 것이 문제라면, 소통과 친밀감을 위한 시간을 따로 떼어 두는 것이 연애 생활에 활력을 불어넣는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 여기까지 여성 성욕 감퇴 원인에 대해서 알아보았습니다.
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